基因位点 | 所属基因 | 基因型 | 遗传风险 |
---|---|---|---|
rs1799884 | GCK | CT | 偏高 |
rs5015480 | HHEX,EXOC6 | TT | 正常 |
rs391300 | srr | CT | 正常 |
rs17584499 | PTPrD | CC | 偏低 |
rs10830963 | MTNR1B | GG | 偏高 |
rs1799884 | GCK | CT | 偏高 |
rs5015480 | HHEX,EXOC6 | TT | 正常 |
rs391300 | srr | CT | 正常 |
rs17584499 | PTPrD | CC | 偏低 |
rs10830963 | MTNR1B | GG | 偏高 |
rs12255372 | TCF7L2 | CC | 正常 |
rs4402960 | IGF2BP2 | CC | 正常 |
rs1501299 | ADIPOQ | AC | 正常 |
rs7612463 | UBE2E2 | AC | 正常 |
rs163182 | KCNQ1 | CG | 正常 |
rs1801282 | PPARG | CC | 正常 |
rs9939609 | FTO | TT | 正常 |
rs10811661 | CDKN2B-AS1,DMRTA1 | TT | 偏高 |
rs7172432 | intergenic_15 | TT | 偏高 |
rs13266634 | SLC30A8 | TT | 正常 |
rs9300039 | LINC01499,LOC100507205 | AC | 偏高 |
rs4655595 | PDE4B | TT | 正常 |
rs7901695 | TCF7L2 | TT | 正常 |
rs4712523 | CDKAL1 | CT | 偏高 |
rs5219 | KCNJ11 | CT | 偏高 |
rs2237892 | KCNQ1 | CT | 正常 |
糖摄入过量可以直接导致血糖升高,如果血糖经常保持在较高的水平,糖尿病风险显著增加。
糖耐量异常指血糖含量超过正常值但仍未达到糖尿病值的中间状态,这类人相当于糖尿病的后备军,各类相关疾病风险增加。
糖摄入过量可以直接导致血糖升高,如果血糖经常保持在较高的水平,糖尿病风险显著增加。
糖耐量异常指血糖含量超过正常值但仍未达到糖尿病值的中间状态,这类人相当于糖尿病的后备军,各类相关疾病风险增加。
改善睡眠不足,提高睡眠质量。长期不良的生活习惯严重影响了睡眠时长和质量,并且还是个恶性循环。入睡前请远离手机或其他电子设备。
人体能量摄取过多,通过能量的转化或转移特性,会导致脂肪层变厚,人体发胖,血脂增高,心脏负担变重,影响人体健康。
高胰岛素血症是2型糖尿病的前身,如不及时治疗,则会转为糖尿病。
高血脂引起肝脏脂肪沉积后可能会影响糖代谢
控制体重,拒绝肥胖!肥胖本身也是一种慢性疾病可导致多种并发症如糖尿病、高甘油三酯血症、高血压等,严重时甚至威胁生命。
长期熬夜的危害是身体免疫功能失调,导致机体免疫力下降,可诱发多种疾病。
低GI食物能够使血糖保持在相对较低的范围内,从而降低由高血糖引发的相关疾病风险。
规律运动能有效促进心血管系统机能,预防慢性疾病,将运动融入生活,日行万步。
低GI食物能够使血糖保持在相对较低的范围内,从而降低由高血糖引发的相关疾病风险。
规律运动能有效促进心血管系统机能,预防慢性疾病,将运动融入生活,日行万步。